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素炒茼蒿

冬季心情
2016/4/10 16:44

      茼蒿本身有种特殊的味道,不需要过多的调味料,吃的就是青菜本身的清香味道。

      原料:茼蒿350克        干辣椒3克         蚝油5克       盐0.5克       蒜2瓣        食用油3克

      步骤:

1、准备原料:茼蒿、蒜。

2、茼蒿切断,将茼蒿的叶和茎部分开放,蒜用刀拍一下,切碎。

3、锅内放入油,将蒜碎放入。

4、在油温还不高的时候,加入干辣椒,炒香蒜和辣椒。

5、加茼蒿的茎部,翻炒。

6、淋入蚝油,翻炒。

7、当茎部快断生时,加入茼蒿的叶子,翻炒,加入盐,叶子部分成熟时关火,盛出。

8、成品。

小提示:茼蒿的茎和叶要分开炒,才能保证叶和茎既成熟了又不过火。


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