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韭菜梗炒鸡蛋

宝妈小厨.
2016/8/4 19:16

这道菜采用的是季节性蔬菜:韭菜梗,用它来炒鸡蛋非常的好吃,脆脆的口感,韭菜的味道,非常非常下饭。韭菜梗和韭菜是同株蔬菜,韭菜是叶子,韭菜梗是韭菜长大了之后从中间长出来的梗(我们今天吃的就是这一部分),这个梗的顶部就是开花结果的种子,我们经常吃的韭菜花就是这个种子开花后剪下来加工而成的,要说这韭菜全是都是好东西哈,都是美食!

食材:嫩韭菜梗1把,鸡蛋2个,盐适量,植物油适量

厨具:炒锅

做法:

1 韭菜梗洗净,两个鸡蛋备用

2 鸡蛋磕入碗中打散,韭菜梗切段

3 锅里稍微多倒些植物油,把炒韭菜梗的油量也留出来,开大火,油冒烟的时候淋入鸡蛋液,由于油温很高,鸡蛋蓬的大,吸油少

4 一面金黄马上用筷子挑起煎另一面,夹鸡蛋块到碗里备用

5 大火放入韭菜梗翻炒

6 加入盐

7 放入鸡蛋

8 翻炒均匀,韭菜梗刚一蔫关火出锅

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