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我们最爱的国民菜--麻辣水煮鱼

sunshinewinnie
2016/12/13 11:00

水煮鱼是经典川菜,曾经在中国流行得一塌糊涂,即使是现在,水煮鱼仍然是众多饭店的招牌菜菜。

家庭制作出来的水煮鱼,可能比不上饭店的味重香味撩人,但胜在少油少盐少香料,相对健康,所有调味都是自己配制的,大家还可以根据自己的喜好来增减。

我爱你就像爱吃水煮鱼有人记得这句歌词吗?

原料:草鱼片700克

配菜:豆芽300克

腌鱼料:盐7克 料酒15克 淀粉7克 鸡蛋清1个 胡椒粉少量

配料:大葱70克 姜片30克 大蒜30克 干辣椒20克 花椒10克  冰糖15克 泡姜90克 泡辣椒40克 豆瓣酱50克

配料:小葱 香菜 鸡精

1、鲜草鱼洗净后片成鱼片。

2、放入腌鱼料。

3、戴上一次性手套,用手抓匀,腌制30分钟。

4、大葱切段,姜蒜切片。

5、泡姜切片,泡辣椒切段。

6、准备好干辣椒、花椒和冰糖。

7、鱼腌好后,将豆芽入沸水中煮几分钟。

8、煮好的豆芽平铺在碗底。

9、锅里放油,除泡姜、泡辣椒和豆瓣酱,放入其它配料(配料表中的干辣椒和花椒用一半)煸炒出香味。

10、放入泡姜和泡辣椒继续煸炒。

11、放入豆瓣酱炒出红油。

12、放入鱼头翻炒。

13、倒入热水,大火煮开,小火炖煮10分钟。

14、这个时候可以放适量的盐和鸡精(这里盐和鸡精的量根据自己的口味添加,具体的量我没有给出),搅匀,将鱼片一片一片放入锅中。

15、鱼片变色即可,将鱼片和鱼汤一起倒在豆芽上。

16、锅里倒油,油的量大一点,将油烧热,放入余下的干辣椒和花椒,炸香。

17、将热油倒在鱼片上,最后放一些小葱和香菜即可。

小贴士:

1、鱼头熬煮好后,可以尝一尝汤的味道再根据自己的口味加适量的盐,这个盐的量我没有写在上面的配料表里。

我给出的辣椒和花椒的量不多,最后吃时,麻辣味不算重,可以根据自己的喜好增加。

如果喜欢我的美食,欢迎关注我的美食微信公众号sunshinewinnie_99(请注意sunshinewinnie和99之间有一条下划线)。


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