一日之计在于晨--【早餐】

普通面粉、清水、普通面粉、玉米油、盐、鸡蛋、生菜叶、榨菜丝、辣酱、甜面酱。

老面馒头、原味芝士、香肚、洋葱、红椒、西兰花、番茄沙司。

白粥、胡萝卜、火腿、鸡蛋、小葱、姜、香菜、盐、色拉油、胡椒粉。

香蕉、玉米粒、面粉、花生油、蛋黄液、热水。

珍珠米、燕麦、地瓜、菠菜、面粉、土鸡蛋、肉松、盐、调味酱油、香油、白芝麻、椒盐。

培根、鸡蛋、面粉、生菜叶、黄瓜、香葱、盐、胡椒粉、老干妈香辣酱、食用油。

莲子、糯米、冰糖。

黄豆、雪梨、冰糖。

碎肉、白菜、面粉、香葱、辣椒油、盐、鸡精、胡椒粉。

虾仁、土鸡蛋、姜末、盐、冷开水、蒸鱼豉油、葱花。