减肥食谱

豆腐、小白菜、火腿、鸡汤、植物油、葱末、盐、鸡精、湿淀粉。

猪肉、豆腐、虾仁、油、盐、酱油、鸡粉。

绿豆芽、韭菜、食用油、盐、花椒、米醋。

白萝卜、糖、白醋、熟黑芝麻。

洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。

肉糜、包菜、木耳、虾皮、鸡蛋、葱、姜、红辣椒、盐、生抽、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、食用油、白糖。

木耳、银耳、蒜头、盐、白糖、香醋、酱油、鸡精、香油、辣椒油。

心里美萝卜、红皮萝卜 、白砂糖、醋。

白萝卜、青椒、苹果醋、盐。