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素食瘦身
香干炒韭菜
韭菜、香干、精盐、味精、植物油。
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柠香糖醋萝卜
白萝卜、白糖、盐、柠檬、苹果、辣椒。
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苹果醋腌酸脆萝卜
白萝卜、青椒、苹果醋、盐。
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白灼芥兰
芥兰、蒜、淀粉、美极鲜味汁、白糖、精盐、鸡精、花生油。
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红豆陈皮汤
红豆、陈皮、冰糖。
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炝炒丝瓜
丝瓜、红辣椒、大葱、油、盐、花椒、十三香、胡椒粉、鸡精。
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海带丝煎饼
干海带丝、鸡蛋、洋葱、面粉、小米、燕麦。
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洋葱胡萝卜炒鸡蛋
洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
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橙汁冬瓜
橙子、冬瓜。
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荷叶粗粮粥
燕麦片、燕麦仁、小黄米、玉米碴、薏米、胚芽米。
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