减肥食谱

金针茹、胡萝卜 、黄瓜、盐、 味精、葱、麻油、蒜末。

西兰花、胡萝卜、食用油、盐、李锦记旧庄蚝油。

芹菜、黑木耳、葱。

黄瓜、大蒜、辣椒油、陈醋、鸡精、酱油、白糖。

内酯豆腐、熟花生碎、熟嫩笋碎、香菜碎、生抽、醋、糖、蒜汁、辣椒油。

菠菜、胡萝卜、花生、核桃、瓜子。

冬瓜、白糖、陈醋、生抽、香油。

土豆、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、油、盐、芹菜、葱、姜、蒜、蚝油、红椒、洋葱、白糖、淀粉。

豆浆、豆腐、鸡蛋、香葱、精盐、食用油、蚝油、纯香芝麻油。