降血压食谱

北豆腐、大葱、料酒、老抽、蚝油、香油、食盐、白糖。

豆腐、肉末、香菇、小葱、干辣椒、辣椒油、姜末、酱油、胡椒粉、淀粉、油盐。

猪肉、茄子、青椒、小红辣椒、姜、蒜、酱油、盐。

芹菜、干丝、胡萝卜。

菠菜、白芝麻、美国大杏仁、盐、生抽、陈醋、白糖、香油、水。

新鲜核桃、干木耳、洋葱、香菜、芝麻香油、生抽、米醋、芥末油、食盐。

海带丝、辣椒、蒜瓣、醋、盐、味精。