远离油烟：微波炉食谱

白豆腐、香菜。

糯米粉、米粉、玉米淀粉、牛奶、白砂糖、食用油、豆沙、炒熟的糯米粉。

猪心、桂皮、八角、料酒、生抽、生姜、干辣椒、花椒、老抽、味极鲜、油。

鲜虾、鲜味生抽、金针菇、植物油。

太阳鱼、葱姜、油、盐、蒸鱼豉油。

糯米（江米）粉、水、黄豆面、食用油、红豆沙。

闸蟹、紫苏、姜末、醋、酱油。

无盐黄油、砂糖、鸡蛋、低筋面粉、香草精、苏打粉、泡打粉、盐、食用色素、乳酪（乳酪霜用）、无盐黄油、糖粉。

鸡翅、烤翅腌料、蜂蜜、食用油。

丝瓜、肉馅、生抽、蚝油、盐、姜末、清水、剁椒。