清明饮食大全

清明饮食习俗有讲究：吃鸡蛋原为婚育求子，每年的阳历4月5日是我国传统的清明节，有关专家介绍说，清明节在我国已有2500多年历史。清明节除扫墓祭祖外，其食俗也是丰富多彩的。

我国有些地区在清明佳节还有食蛋糕、夹心饼、清明粽、馍糍、清明粑、干粥等多种多样食品的习俗。

清明时节该吃什么好？依着自然的循环法则，春生、夏长、秋收、冬藏，在春天身体可以顺势养生，尤其是要养肝。因为春天属木，万物升发，人体的肝也属木，所以因应季节的到来，春天是养肝最佳的季节。