能量早餐-三明治

高筋面粉、奶粉、酵母、水、炼乳、黄油、培根、鸡蛋、牛奶、生菜、芝士片、砂糖、盐、蛋黄酱。

土司、紫薯、鸡蛋、沙拉酱。

紫米、糯米、鸡蛋、奥尔良鸡胸肉、芝士片、西红柿、白糖、寿司醋、色拉酱、番茄酱。

吐司、培根、鸡蛋、黑胡椒粉、盐、草莓、无花果。

火龙果吐司、鸡蛋、虾仁、芝麻酱、姜、油、盐、料酒。

红薯、铁棍山药、鸡蛋、火龙果吐司。

吐司、火腿、肉松、沙拉酱。

吐司、柴鸡蛋、沙拉酱、盐、火龙果、猕猴桃、玉米油。

芝士、吐司、鸡排、沙拉酱、玉米油、水果。

燕麦吐司、蓝莓酱。