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孕晚期热菜
小美
孕晚期要多注意保暖,不能着凉,要多注意脾胃的健康,吃热菜有益于脾胃。下面小编为大家推荐一些适合孕晚期食用的热菜以供大家参考。
清蒸狮子头
五花肉、莲藕、葱、姜、水淀粉、食盐、料酒、生抽、白糖。
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虾仁炒西兰花
西兰花、鲜虾仁、胡萝卜、蒜籽、葱、姜、盐、胡椒、鸡精。
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三丝茭白
茭白、猪肉丝、红青椒、盐、姜、生抽、鸡精。
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虾仁豆腐
虾仁、嫩豆腐、葱、姜、甜面酱。
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海米娃娃菜
娃娃菜、海米、鸡汤、盐。
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清蒸鲈鱼
鲈鱼、米酒、香葱、姜、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、猪油。
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粉蒸排骨
排骨、土豆、五香蒸肉米粉、姜、蒜、老抽、生抽、蚝油、白胡椒粉、糖。
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菠萝咕噜肉
猪里脊、菠萝、彩椒、洋葱、姜、蛋清、淀粉、面粉、盐、胡椒粉、番茄酱、白糖、鸡精。
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红焖猪脚黄豆
猪脚、干黄豆、水、油、绵白糖、大料、葱、姜、干红椒、山楂、料酒、老抽、生抽、美极鲜酱油、盐、鸡精。
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韭菜炒猪血
猪血、韭菜、大蒜、酱油、食盐、味精。
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