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妊娠第二十一周
杏鲍菇番茄炒鸡蛋
番茄、圆椒、鸡蛋、杏鲍菇、盐、玉米油。
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干贝栗子瘦肉粥
大米、干贝、瘦肉、栗子、香葱、姜、清水、食用油、盐、料酒、黑胡椒、玉米淀粉、椒盐。
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猪肝瘦肉粥
猪肝、瘦肉、小青菜、稻米、白醋、料酒、盐。
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莲子百合瘦肉煲
莲子、百合、精瘦肉、盐。
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松茸银耳瘦肉汤
银耳、松茸、玉米、胡萝卜、瘦肉、莲子、芡实、茯苓、蜜枣、姜、盐。
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菠菜豆皮卷
菠菜、豆腐皮、香菜、黄豆酱。
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上汤菠菜
菠菜、瘦肉、蒜瓣、盐、油、鸡粉、酱油。
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南瓜蒸鸡肉
鸡腿、小南瓜、青豆、香葱、蒜、盐、黑胡椒、蚝油、番茄酱、淀粉。
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西湖牛肉羹
牛里脊、香菇、香菜、姜、蛋清、水淀粉、料酒、盐、胡椒粉、芝麻油、食用油。
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香菇鸡肉粥
鸡脯肉、香菇、大米、盐、鸡精、姜片、葱末、香菜末。
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