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“参参不息”养生汤

小美

参在我国是一种具有大补功效的食材,无论是人参、海参、西洋参、花旗参,其滋补功效都被人广知。用其煲汤、煮粥、泡茶,长期服用,更有明显的滋补功效。身体虚弱的人不妨食用一些,以益气固本。

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