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美天晚餐9月30日
小美
凉拌鸡胗
鸡胗、自制辣酱、盐、草果、大料、花椒、干辣椒、老抽、生抽、香菜。
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蒜蓉粉丝拌秋葵
秋葵、粉丝、蒜、植物油、生抽、料酒、蚝油、盐。
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凉拌金针菇
金针菇、蒜头、小米椒、香菜、陈醋、芝麻香油、盐、鸡精、白糖。
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牛奶刀切馒头
面粉、干酵母、纯牛奶。
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素炒黑木耳
黑木耳、胡萝卜、蒜头、小米椒、盐、鸡精。
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腊肉手撕甘蓝
腊肉、绿甘蓝、油、盐、油辣椒、鸡精、蒜片、姜片。
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