立冬养生

带鱼、酱油、米醋、白砂糖、八角、干辣椒、葱、姜。

桂圆干、红枣、莲子、红豆、薏仁、黑米、糯米、清水。

带骨羊肉、老抽、干辣椒、八角、桂皮、白酒、葱姜、小茴香、花椒、食盐。

紫薯、大米、核桃、白砂糖。

大米、红芸豆、栗子、清水。

胡萝卜、牛肋排、清水、料酒、老抽、葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、香叶、丁香、陈皮、肉蔻、草果、白芷、小茴香、茶叶、盐、糖。

挂面、番茄、肥牛卷、玉米、西兰花、番茄酱、盐、油。

牛肉、大白菜、嫩姜、玉米淀粉、胡萝卜、玉米油、盐、生抽、老干妈。

糯米、饮用水、红薯。

羊蝎子、鸭血豆腐、秋葵、豆腐、白萝卜、藕、生菜、菜花、小白菜、金针菇、红薯粉条、盐。