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女人抗衰老，碱性食物少不了
干贝冬瓜
冬瓜、干贝、姜、高汤、生抽、盐、烹调油。
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三文鱼咖喱炒饭
三文鱼、咖喱、隔夜米饭、西兰花、胡萝卜、柠檬、油、盐。
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鱼籽炒蛋
新鲜鱼籽、蒜黄、鸡蛋、盐、料酒、生抽、五香粉、烹调油。
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剁辣椒蒸鲫鱼
鲫鱼、姜丝、葱花、剁辣椒、油、盐。
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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼、豆腐、生姜、大葱、上海青、枸杞、盐。
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香煎带鱼
带鱼、白熟芝麻、五香粉、盐、料酒、鸡粉、葱、姜、糖。
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糖醋黄鱼
黄鱼、姜、蒜、葱、盐、油、料酒、老抽、鲜酱油、醋、白糖。
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奶酪西兰花
西兰花、手指胡萝卜、马苏里拉奶酪、橄榄油、盐。
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西兰花炒香肠
西兰花、香肠、盐。
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西兰花奶油浓汤
西兰花、土豆、冰糖、黑胡椒、奶油、盐、水。
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