营养早餐

春卷皮、香蕉、芝士碎、菜籽油。

全麦吐司、烟熏三文鱼、黄油、黑胡椒、莳萝、柠檬汁。

土豆、培根、黑胡椒、盐、淡奶油、油。

鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、米饭、葱、午餐肉、淀粉、芝士、蚝油、盐、鸡精。

鸡蛋、小黄瓜、红辣椒、盐。

面粉、红萝卜、牛排、生菜、鸡蛋、西红柿。

寿司米饭、紫苏叶、黄瓜、罗卜苗、三文鱼、熟章鱼、虾、鲑鱼籽、火腿片、大张的寿司用海苔。

三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱。

全麦吐司、新鲜蓝莓、花生酱、蓝莓果酱。

自制法棍面包片、肉桂粉、橙子、牛奶、黄油。