高原食疗方案

木瓜、白糖、白开水。

茄子、葱、生抽、白醋、白砂糖、香油、豆瓣酱、姜。

猪肉、洋葱、四季豆、土豆、蒜、豆瓣酱、老干妈豆豉、白糖、鸡精。

羊腿肉、大葱、红辣椒、蒜子、香菜、姜、蛋清、湿淀粉、干淀粉、盐、黄酒、生抽、糖、胡椒粉、香醋、鸡精。

羊排、白萝卜、胡萝卜。

豆腐、小青椒、小红椒、香菜、葱、生抽、老抽、米醋、豆瓣酱、白糖、油。

豆腐、番茄、葱、姜、蒜、小米椒、花椒、豆瓣酱、料酒、老抽、糖、盐、鸡精。

豆腐、香葱、老抽、辣椒油、盐、白糖。

豆腐、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、火腿、番茄酱、蚝油、盐、鸡精、黑胡椒。

内酯豆腐、黄花菜、黑木耳、盐、老抽、水淀粉、蒜水、香菜末、辣椒油。