减肥

苦瓜、鸡蛋、花生油、盐。

带鱼、葱、姜。

大枣、银耳、燕麦。

紫薯、面粉、烤麸、香菇、鸡蛋、胡萝卜、香肠、葱沫、姜沫、盐、鸡精、色拉油、香油、花椒粉、生抽。

紫薯、鸡蛋、鲜奶油、盐、糖。

红薯、糯米粉、普通面粉、自制无油红豆沙、黑白芝麻、玉米油。

魔芋、青尖椒、红尖椒、精盐、蘑菇精、甜醋、辣椒油、香油。

小西瓜皮、盐、香油。