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孕期
蒜香拌海带
海带、红椒、香菜、蒜瓣、食盐、生抽、香醋、辣椒粉、鸡精
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清炒芥菜
芥菜叶子、盐、蒜末、鸡精。
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清蒸鲈鱼
新鲜鲈鱼、小葱、姜、红椒、盐、料酒、李锦记蒸鱼豉油。
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长生蹄花汤
猪蹄、花生、香菇、沙参、淮山、姜片、盐。
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白菜炖老豆腐
白菜、北豆腐、葱、姜。
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鲜菇海菜素菌汤
裙带菜、白蘑菇、胡萝卜、油菜、香菇、豆腐、素高汤。
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白灼基围虾
基围虾、姜、葱、盐、料酒。
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雪梨百合炖燕窝
雪梨、燕窝、百合、蜂蜜。
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疙瘩汤
西红柿、小青菜、鸡蛋、面粉、葱花、盐、酱油、香油。
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