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神奇“0”卡路里美食-魔芋
小美
魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能,它的热量几乎等于0,口感也是一级棒,想减肥哦美容的姑娘们可以试试奥
魔芋烧鸭
鸭肉、魔芋、青蒜苗、泡姜、泡萝卜、泡红椒、花椒、大蒜、啤酒、郫县豆瓣酱、老抽、盐、冰糖。
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泡椒烧魔芋
魔芋、干花椒、蚝油、小葱、白糖、油、泡椒、泡姜、郫县豆瓣酱。
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辣白菜丝炒魔芋
魔芋、韩式辣白菜、盐、葱、蒜、糖、香油。
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魔芋结烧鱼块
草鱼中段、魔芋结、花椒粒、葱段、盐、料酒、酱油、生抽、醋、干辣椒、姜片、糖、葱花。
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韭菜鸭血魔芋粉
鸭血、魔芋粉丝、韭菜、豆瓣酱、葱姜蒜、淀粉、胡椒粉、油盐。
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香辣魔芋豆腐
魔芋、葱、姜、豆瓣酱、糖。
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番茄魔芋花
魔芋花、西红柿、葱姜、油、盐、白糖、味精。
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红油魔芋面
魔芋面、香菜、蒜瓣、青花椒油、自制红油、油辣子、香醋、盐、蔬菜精。
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酸辣魔芋
魔芋、梅菜肉酱、蒜、葱、剁椒、油、醋、酱油、白糖。
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酸辣魔芋豆腐
魔芋、酸菜、小米椒、生姜、芹菜、香葱、花椒、盐、鸡精、芝麻辣椒油、白糖、郫县豆瓣酱、食用油。
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