每周饮食参考

酸菜、五花肉、蒜。

扣肉、酸菜、生抽、老抽、糖、料酒。

酸菜、大肠、青椒、红椒、蒜、姜、葱、料酒、生抽、盐、味精、卤味包、老抽。

嫩豆腐、酸菜、泡椒、小红辣椒、酱油、盐。

菠萝、鸡胸肉 、青椒、红椒、番茄酱、盐、白糖、料酒、黑胡椒。

猪大肠、酸菜、姜、胡椒粉、客家黄酒、盐、蒜。

青菜、豆腐、盐、味精、香油。

北豆腐、油炸花生米、青红椒、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精。

冬瓜、豆腐、泡发海带丝、植物油、小葱、香油、水淀粉、盐、生抽、醋、味精。

豆腐、葱、淀粉、酱油、芝麻油、盐、鸡精。