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简单健康大攻略a
葱油拌面
面条、香葱、酱油。
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苦瓜煎太阳蛋
鸡蛋、苦瓜、橄榄油、盐。
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胡萝卜片
胡萝卜、塔冰。
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番茄蒸蛋
番茄、鸡蛋、盐、鸡精、热水。
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西红柿炒鸡蛋
西红柿、鸡蛋、盐、糖。
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自制葡萄果酱
葡萄、柠檬汁、糖。
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酸奶水果沙拉
吐司、苹果、香蕉、草莓、酸奶、柠檬汁。
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香蕉冰淇淋
香蕉。
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香蕉鸡蛋饼
鸡蛋、香蕉、面粉、白糖。
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紫薯饭
紫薯、大米。
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