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鱿鱼
青椒炒鱿鱼
鱿鱼、青椒、姜、料酒、生抽、油盐。
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粤式鱿鱼
鱿鱼、西兰花、红辣椒、老生姜、生抽。
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丝瓜海鲜靓汤
丝瓜、虾、鱿鱼、扇贝、瑶柱、蟹肉棒、蛤蜊舌、鸡汤、蒜、姜、香菜、玉米油。
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酱爆鱿鱼筒
鱿鱼、姜米、蒜蓉、椒米、生抽、老抽、糖、蚝油、白酒。
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鱿鱼蛋饼炒饭
米饭、鱿鱼、鸡蛋、青豆、嫩玉米、洋葱、青辣椒、蒜末、自制辣酱、盐、生抽、鸡精、香油、十三香。
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鱿鱼炒韭菜
鱿鱼、韭菜、胡萝卜、胡椒粉、姜、酱油、料酒、盐、鸡精。
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炸鱿鱼
鱿鱼、面粉、鸡蛋、面包屑、番茄酱。
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荷兰豆爆炒鱿鱼
鱿鱼、荷兰豆、葱姜蒜末、葱段、盐、生抽、鸡精、猪油、植物油。
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西芹鱿鱼丝
鱿鱼一条、西芹、蒜 葱 生抽。
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金针鱿鱼
金针菇、鱿鱼、姜,葱,黄酒,蚝油,油。
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