谷物早餐，营养健康之选

熟黑芝麻、核桃仁、小红枣、红小豆、红粳米、马墨米、糯米。

五谷粥米、白砂糖。

黄豆、大米、小米、麦仁、玉米渣。

大米、燕麦片、小米、豌豆、胡萝卜、玉米、土豆、五花肉、食盐、生抽。

荞麦面、豌豆尖、虾。

杂粮、糯米、莲子、红枣、清水。

薏米、红豆、黄豆、核桃仁、红枣、胡萝卜。

糯米、小米、红豆、黑豆、黄豆、花生、芝麻、海苔、盐。

薏米、荞麦米、红稻米、燕麦米、大黄米、黑米、黑糯米、糙米、红豆、黑豆、莲子、大红枣、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药、即食燕麦片。