十种蔬菜润肺最有效

秋季天气干燥，加上雾霾天气肆虐，导致肺部受到伤害，这个时候养肺是头等大事，那么就应该多吃润肺蔬菜，例如菠菜、竹笋、木耳、豆芽等，可以保护肺部少受伤害。