为了瘦

长茄子、香菇、西红柿、青椒、葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、白砂糖、醋、水淀粉、干淀粉、食用油。

糯米、瘦肉、小葱、大米、皮蛋、胡椒粉。

莲藕、酱油、醋、糖、盐、干面粉、干淀粉、水淀粉、鸡精、香油、葱、姜。

年糕、韩国辣年糕酱、番茄酱、白砂糖、泰式辣酱、胡萝卜、洋葱、土豆、火腿肠、咸盐、蚝油、鸡精、生抽。

藕、瘦肉、生姜、葱、酱油。

干豆腐、猪肉、尖椒、植物油、食盐、葱、姜、蒜、酱油、水淀粉。

西兰花、花菜、番茄、番茄酱、盐、糖。

生抽、糖、味精、辣椒油、醋、香油、皮蛋、姜。

豆腐、酱油、葱花、麻椒、郫县豆瓣酱、淀粉、盐、蒜末、豆豉。

香菇、青菜、蚝油、盐。