为了瘦

豆腐、肉、姜、葱、鸡蛋、蕨粉、蚝油、盐、油、鸡精、胡椒粉、番茄、番茄汁。

鸡胸、彩椒、生抽、料酒、白糖。

金针菇、独蒜、小米椒、姜末、蚝油、味极鲜。

金针菇、胡萝卜、青椒、水发木耳、生抽、老抽、香醋、蚝油、盐、鸡精、生粉、姜、蒜、葱。

青瓜、大蒜籽、小米椒、蚝油、糖、米醋、味极鲜、花生米、芝麻油。

圆茄子、西红柿、青椒、红柿子椒、大蒜、番茄酱、白砂糖、红烧酱油、玉米淀粉、盐、食用油。

嫩豆腐、大虾、蟹味菇、冷冻青豆胡萝卜粒、盐、蚝油、玉米油、葱花、生粉、料酒、生粉、水。

方便面、香葱、大蒜、小米辣、香醋、酱油、盐、植物油。

豆腐、蒜末、生抽、盐、白糖、白芝麻、葱花、油、陈醋、番茄酱、清水、鸡精。

牛肉片、洋葱、盐、料酒、淀粉、生抽、老抽、糖、姜片、葱末、孜然粉。