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素汤养生
若尘静静
水果，蔬菜等等组合：润燥滋补，补血，补气……
当归红枣蛋
当归、红枣、红糖、鸡蛋。
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板栗红枣银耳羹
糯耳、板栗、红枣。
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红枣桂圆木瓜汤
红枣、桂圆、莲子、木瓜、冰糖。
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香甜陈皮白果汤
红枣、陈年老陈皮、白果、莲子、水、桂圆、冰糖。
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冰糖雪梨汤
雪梨、冰糖、水、蜂蜜。
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梨藕百合汤
鲜百合、香梨、莲藕、枸杞、冰糖。
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