秋之食•白果

白果，又称银杏，是银杏的种仁。中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒，可益肺气、治咳喘，具有滋阴养颜抗衰老、扩张微血管，促进血液循环之功效。是秋季养肺食补佳品。