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月子食谱
花生鸡脚汤
鸡脚、花生、姜片、葱段、枣、山楂、盐、胡椒粉。
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山药鸡骨汤
鸡骨头、山药、盐、鸡精。
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鱼尾汤
鲩鱼尾、姜片、红枣、枸杞、盐。
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黑糯米糖水
黑糯米、花生、桂圆、红枣、莲子、白糖。
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茶树菇土鸡汤
土鸡、茶树菇、盐。
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红菇鸡汤
土鸡、红菇、生姜片、盐。
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鲫鱼豆腐汤
鲫鱼、内酯豆腐、小葱、姜、盐、糖、白胡椒粉。
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猪骨汤
大骨头、山药、胡萝卜、小枣、花生、枸杞、姜、葱、食盐、白酒、食醋。
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山药鸡爪汤
鸡爪、山药、蘑菇、精盐、生姜。
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花生玉米粉南瓜羹
南瓜、玉米粉、大米、花生、清水。
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