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雨水养生:防寒湿、养脾脏
菠菜木耳炒鸡蛋
菠菜、木耳、胡萝卜、蒜、油、盐、味精。
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荸荠虾仁盅
荸荠、胡萝卜、香菇、虾仁、肉末、盐、柠檬汁。
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独家
茼蒿煎蛋
茼蒿、鸡蛋、油、盐、胡椒粉。
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彩椒炒猪肝
猪肝、黄椒、红椒、大葱、生姜、大蒜、生粉、料酒、盐、生抽、老抽、蚝油、味精、白胡椒粉。
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独家
荠菜百合小米粥
小米、干百合、荠菜、枸杞、清水、油、盐。
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独家
苹果莲子粥
莲子、大米、苹果。
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美容养颜银耳羹
银耳、香了、红枣、枸杞子。
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百合炒荷兰豆
百合、荷兰豆、枸杞、葱、蒜、盐、油。
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独家
黑木耳荸荠炒肉片
猪肉、黑木耳、荸荠、蒜苗、淀粉、油、盐、料酒、生抽。
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独家
粉丝拌菠菜
菠菜、粉丝、小米椒、蒜、芝麻、生抽、蚝油、酱油、胡椒粉、味精。
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