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减肥食谱
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豆干拌菠菜
菠菜、豆干、醋、生抽、芝麻、花椒。
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菠菜炒鸡蛋
菠菜、鸡蛋、蒜米、盐、味精。
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菠菜鸡蛋饼
鸡蛋、菠菜、面粉、清水、食盐、食用油。
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西红柿牛肉
牛肉、西红柿、番茄酱、葱段、姜片、盐、酱油、糖、香菜。
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韩式酱牛肉
瘦牛肉、水、蒜、洋葱、干红辣椒、大葱、黑胡椒粒、酱油。
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五香卤牛肉
牛肉、姜、老抽、香叶、花椒、大料、盐。
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牛肉蔬菜卷
牛里脊、盐、淀粉、料酒、鸡蛋液、生抽、洋葱、蒜。
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炝拌双丝
土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。
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白菜南瓜
白菜、南瓜、蒜、盐、生抽。
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银芽拌豆皮
豆芽、豆皮、黄瓜、蒜末、酱油、醋、鸡精、白糖、盐、辣椒粉。
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