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减脂
瘦身番茄碎面汤
西红柿、面条、菠菜、鸡蛋、牛肉末、水、盐、糖、香油。
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豆腐木耳烩猪血
猪血肠、豆腐、胡萝卜、水发木耳、荷兰豆、清水、盐、鸡精、五香粉、香油、料酒、水淀粉。
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南瓜百合露
黄瓤南瓜、百合、牛奶、冰糖、清水。
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薏米红枣排骨汤
新鲜肋排、薏米、花生、红枣。
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海味银丝木耳
黑木耳、白萝卜、虾米、香菜、葱、大蒜、盐、白胡椒、麻油。
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木耳炒蛋
鸡蛋、木耳、青葱、豆腐乳、盐、糖、白胡椒、料酒。
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香鲜西芹木耳
黑木耳、西洋芹、姜、大蒜、蚝油、料酒、酱油、醋、盐、胡椒。
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刮肠减脂粥
燕麦、紫薯、水。
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双耳西兰花
西兰花、黑木耳、银耳、葱、姜、蒜、食用油、蚝油、薄盐生抽、淀粉、盐、白糖。
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冬瓜条煸海鲜菇
冬瓜、海鲜菇、火腿、葱、盐、食用油、姜。
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