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补血
山药红枣粥
山药、红枣、糯米、冰糖、水。
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补血养颜粥
糯米、红枣、枸杞、花生、凉水。
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补血益气乌鸡汤
乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。
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红枣鸡蛋汤
红枣、鸡蛋、银耳、冰糖。
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黄芪当归炖乌鸡
乌鸡、黄芪、当归、红枣、枸杞、姜、盐。
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