减肥餐

褐麦面粉、盐、水。

面粉、清水、鲜虾、尖椒、油菜、番茄、食用油、蚝油、葱末、盐、姜末。

面条、紫薯、马苏里拉芝士。

荞麦冷面、梨、西红杮、黄瓜、酱牛肉、白芝麻、辣白菜、鸡蛋、生抽、鲜贝露、美极鲜味汁、苹果醋、盐、韩式辣酱。

小米、鸡蛋、洋葱、青椒、胡萝卜、鲜虾、盐、胡椒粉、料酒、蛋清。

青瓜、茄子、云南小瓜、西红柿、杏鲍菇、帕玛森芝士、盐、黑胡椒、橄榄油。

茄子、蒜、红辣椒、葱、姜、蒸鱼鼓油、盐、水、油。

花椒叶、鸡蛋、淀粉、面粉、花生油。

绿豆、薏米、琼脂、白糖。

燕麦、鸡蛋、葱花、油、盐、五香粉。