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【减肥】
人间有味是清欢M
凉拌木耳
黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。
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清皮冻
猪皮、姜、八角、盐、味精、生抽、清水、料酒。
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山药炒木耳
山药、木耳、红椒、蒜、牛肉粉、盐。
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豆芽炒菠菜
菠菜、黄豆芽、红椒、油、盐、姜、蒜、鸡精。
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田七木耳汤
田七苗、水发黑木耳、西红柿、姜、盐、生抽、胡椒粉。
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芦笋白玉菇
芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。
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干鲜百合南瓜汤
南瓜、鲜百合、干百合、玉米、盐、红枣、生姜。
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