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健康早餐??
籽梓鳐
田园蔬菜鸡蛋饼
鸡蛋、面粉、小白菜叶、胡萝卜、盐、五香粉、鸡精、味精、水。
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土豆饼
土豆、火腿肠、葱花、姜粒、面粉、盐、五香粉。
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黄金蛋炒饭
大米、土鸡蛋、香葱、橄榄油、盐、酱油。
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超好吃的土豆泥
土豆、杂蔬、洋葱、大蒜、盐、油。
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玉米热狗炒饭
二米饭、玉米热狗、胡萝卜、鸡蛋、大豆油、精盐、五香粉、葱末、姜末。
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培根鸡蛋三明治
热狗面包、鸡蛋、番茄、生菜叶、培根、橄榄油、沙拉酱。
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早餐香蕉燕麦粥
桂格燕麦片、牛奶、香蕉、蔓越莓干、蜂蜜。
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鸡蛋火腿三明治
全麦吐司、鸡蛋、、双汇午餐火腿、生菜、番茄酱。
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麻辣土豆泥
土豆、白萝卜、香菜、盐、油辣子、花椒油。
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