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早 粥
崎雨一族
红枣雪莲果燕麦粥
燕麦片、红枣、雪莲果、冰糖、胡萝卜。
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奶香燕麦粥
燕麦、紫米粥、乌饭、葡萄干、蜂蜜、牛奶。
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小米燕麦胡萝卜粥
小米、即食燕麦、胡萝卜丝、水。
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芹菜胡萝卜粥
芹菜、胡萝卜、米。
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香甜红薯粥
大米、红薯。
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地瓜粟米粥
番薯、糯米、粟米。
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莲子地瓜粥
大米、紫薯、带皮莲子、白糖、水。
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枸杞山药小馇子粥
小馇子、铁棍山药、水、枸杞。
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紫山药豌豆杂粮粥
紫山药、小米、糙米、豌豆。
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山药薏仁芡实粥
铁棍山药、薏仁、芡实、大米、枸杞。
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