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养颜补血
紫薯冰糖银耳羹
银耳、紫薯、冰糖。
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黑米玉米碴粥
黑米、玉米茬、玉米面、芝麻。
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养颜黑米粥
黑米、大米、红枣、枸杞、干百合、桂圆干、红糖。
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红豆黑米粥
黑米、粳米、红豆。
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大枣银耳汤
银耳、红枣、冰糖。
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百合南瓜浓汤
南瓜、干百合、清水、杏仁少许、冰糖。
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红糖养颜营养汤
红糖、桂圆、枸杞、莲子、百合、红枣。
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