健身减肥餐

丝瓜、西红柿、鸡蛋、葱、油、盐、胡椒。

金针菇、菜椒丝、牛肉丝。

铁皮罐装的蕃茄酱、洋葱、土豆、红萝卜。

鳄鱼肉、红萝卜、甜玉米、毛豆、淮盐花生、蒜、盐、鸡粉、胡椒粉、蚝油、糖。

西兰花、腰果、胡萝卜、水淀粉、盐、味精、白糖。

猪肝、洋葱、青椒、小胡萝卜、水发木耳、姜末、姜片。

五花肉、洋葱、泡发木耳、姜蒜片、酱油、蚝油、料酒、红彩椒。

鸡腿、胡萝卜、花生、青红椒、黄瓜、葱蒜、辣椒油、醋、味极鲜酱油。

土豆、牛肉、花生米、黄瓜、大蒜、香菜。

虾仁、甜玉米粒、青豌豆、橄榄油、盐、葱花、姜末、鲜酱油、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉。