超营养童趣三餐，萌化孩子们的心（1）

米、胡萝卜、生菜、海带、芝士、火腿、肉松。

米饭、鹌鹑蛋、鸡蛋、胡萝卜、熏香肠、火腿肠、奶酪片、香菇、生菜、小西红柿、黑芝麻。

米饭、紫菜、肉松、香松、梅子、鸡翅、脆皮肠、鸡蛋、西兰花。

米饭、西兰花、鸡蛋、海苔、奶酪片、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋干、樱桃番茄、芝麻油、盐、鸡精、番茄酱。