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早餐
营养粥
红枣、红豆、花生米、薏米、绿豆、糯米、冰糖。
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莲子红枣粥
粳米、莲子、红枣。
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胡萝卜西芹苹果汁
胡萝卜、苹果、西芹、纯牛奶。
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凤爪养颜汤
鸡爪、花生米、红枣、枸杞、香菜、葱段、姜片、盐、鸡精、胡椒粉。
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紫菜蛋花汤
紫菜、鸡蛋、葱花、花生油、盐、水淀粉、清水、鸡精、香油、白胡椒粉。
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红枣枸杞豆浆
干黄豆、红枣、枸杞、水。
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红薯浓汤
红薯、洋葱、培根、牛奶、盐、水、黑胡椒、即食麦片、橄榄油。
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雪梨糯米豆浆
黄豆、糯米、雪梨、清水、冰糖。
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驱寒姜枣粥
玉米、生姜、豌豆、红枣、粳米、赤砂糖。
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土豆鸡蛋饼
土豆、鸡蛋、面粉、香葱、食盐、孜然粉、胡椒粉。
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