一周食谱

五花肉、盐、花椒粉、十三香、生抽、料酒、姜、葱、鸡蛋、淀粉、番茄酱、糖、醋。

冬笋、猪里脊肉、水发木耳、胡萝卜、蒜、剁辣椒。

茄子、尖椒、西红柿、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、料酒、蚝油、生抽。

鸡翅、花椒、香叶、生抽、姜、盐、糖、干辣椒、八角、葱、蒜、料酒、味精、熟芝麻。

牛肉、杭椒、油、盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、醋、葱、生姜、大蒜头。

面粉、鸡蛋、西红柿、青菜、植物油、香油、盐、鸡精、水。

鸡肉、干木耳、青辣椒、红辣椒、蒜苗、红尖椒、姜片、蒜瓣、八角、生抽、老抽、醋、料酒、蚝油、盐、白糖、鸡精。

虾仁、北豆腐、胡萝卜、玉米粒、青豆、黄瓜、盐、胡椒粉、葱姜、水淀粉。

猪里脊、胡萝卜、黄瓜、黄花菜、黑木耳、料酒、生抽、胡椒粉、蚝油、糖、盐、蒜、葱、干淀粉、姜。

娃娃菜、海米、鸡汤、盐。