瘦身菜谱

白萝卜、胡萝卜、虾皮、猪油、鸡精、葱花、料酒、盐。

鲜虾、玉米、葱花、青豆、胡萝卜丁、杏鲍菇丁、肥肉、鸡蛋清、鸡精、盐、白胡椒粉。

荷兰豆、山药、胡萝卜、西芹、黑木耳、鸡精、盐、橄榄油、骨头汤、蒜瓣、姜。