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春食五谷 养肝护脾
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黑芝麻花生米浆
黑芝麻、花生、大米、冰糖。
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荞麦豆浆
荞麦、泡黄豆、大米、冰糖。
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紫薯红枣豆浆
小紫薯、红枣、泡黄豆、香米、冰糖。
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荞麦红枣豆浆
荞麦、红枣、黄豆、大米、冰糖、水。
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燕麦红枣豆浆
燕麦、红枣、黄豆。
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燕麦山药豆浆
桂格即食燕麦、山药、熟黄豆、冰糖。
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花生山药小米浆
花生、山药、小米、水、冰糖。
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藜麦核桃红枣黑米糊
黎麦片、核桃仁、红枣、黑米、大米、冰糖。
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百合藜麦粥
即食藜麦片、新鲜百合、冰糖。
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豌豆米润
鲜豌豆、大米、冰糖。
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