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养生
山药红枣粥
大米、小米、山药、红枣、色拉油。
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莲子百合润燥汤
干莲子、干银耳、鲜百合、枸杞、黄冰糖、矿泉水。
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马蹄银耳红枣汤
马蹄、银耳、红枣、老冰糖。
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木瓜炖银耳
银耳、木瓜、冰糖。
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祛湿养颜汤
赤小豆、薏米、燕麦、黑豆、冰糖。
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一鸡两吃之清蒸整鸡
三黄芦花鸡、玉米、胡萝卜、荸荠、盐。
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备孕花胶汤
花胶、响螺片、鸡肉、红枣、枸杞、桂圆肉、姜片。
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玫瑰花牛奶炖燕窝
燕窝、纯牛奶、矿泉水、冰糖、玫瑰花。
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