懒人必备-盖浇饭

牛肉、黄瓜、白饭、蚝油、生抽、胡椒粉、白酒、红糖粉、玉米淀粉、菜油、精盐、蚝油、生抽、生粉、清水、红糖粉、麻油。

土豆、鸡胸、青椒、姜、葱段、红椒、料酒、生抽、淀粉、老抽、蚝油、盐、糖。

米饭、豆角、红萝卜、五花肉、葱、蒜、蒜蓉辣椒、盐、油、酱油、老抽、蚝油、水淀粉、胡椒粉、鸡精。

大米、水、香葱、咖喱龙虾尾。

鸡胸肉、土豆、酱油、蚝油。

稻花香大米、鲦鱼块、番茄、芦笋、胡萝卜、盐、糖、胡椒粉、清鸡汤、番茄酱。

黄瓜、午餐肉、鸡蛋、盐。

蒲烧鳗鱼、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、日本酱油、料酒、白糖、油、盐、芝麻海苔碎。

大米、花莲鱼、西兰花、姜、香葱、香叶、面粉、海鲜酱、生抽、老抽、糖、香醋、番茄酱、精盐、食用油、熟芝麻。

米饭、五花肉、洋葱、洋白菜、大葱、胡萝卜、红辣椒、绿辣椒、酱油、糖、蒜末、辣椒面、香油、胡椒粉、芝麻。