减肥瘦身

卤料一包、鸡爪、盐、油、味精、鸡精、料酒、辣椒、酱油。

鸡腿、白芷、八角、冰糖、生抽、蚝油、料酒、盐。

凤爪、黄瓜、柠檬、小米椒、青椒、蒜、葱、姜片、洋葱、醋、生抽、盐、白糖。

山药片、水发黑木耳、洋葱片、青椒片、卷心菜、土鸡蛋、花椒、精盐、味精、绍酒、烹调油。

鲜藕、大蒜、红辣椒、麻椒、小葱、白醋、生抽、精盐、油。

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。